در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، نان خشک رژیمی یک نان بسیار خوشمزه برای افراد رژیمی است که راحت تر میتوانند به رژیم خود ادامه دهند.
جو پرک شده | 4 پیمانه |
تخم بزرک | 2 پیمانه |
تخم افتاب گردان | 1 پیمانه |
تخم کنجد | 1 پیمانه |
تخم کدو | 1/2 پیمانه |
اب ولرم | 6 پیمانه |
نمک | 1 قاشق چایخوری |
روغن | 2 قاشق غذاخوری |
کره | در صورت تمایل |
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در جام جم آنلاین مطرح کرد
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد